Что могут современные фитнес-браслеты

Фитнес-браслет – небольшое умное устройство, которое носится на руке, обычно не достигающее цены выше полутора тысяч гривен, обладающий различными широкими возможностями, полезными во многих аспектах жизни, от повседневных мелочей до помощи в более здоровом образе жизни.

Эти аксессуары в последние годы стали широко распространёнными и популярными, и в этом тексте описано, на что способны современные браслеты различных брендов и почему стоит их приобрести.

Чем полезны фитнес-браслеты

Помимо стандартного функционала (дата и время, прогноз погоды, уведомления со смартфона и т. д.), в них имеются более интересные и полезные возможности.

Они не зря называют фитнес-браслетами, так как в них часто внедряются различные функции для занятий спортом, например такие как шагомер, показывающий количество пройденных шагов и километров за день, счетчик активности, режимы для занятий спортом, во время которых браслет считывает показатели и отображает результат тренировки, а также многие другие в зависимости от моделей браслета. Возможно выставлять нормы на день, например количества пройденных шагов и расстояния или времени тренировок.

Помимо помощи в занятиях спортом, возможности фитнес браслета также предусматривают технологии для ведения здорового образа жизни. Часто используются такие вещи, как пульсометр, который возможно выставить на постоянное наблюдение и сигнализацию об опасных отклонениях от нормы, сканер кислорода, который во времена пандемии коронавируса, одним из эффектов которой является пневмония, даст возможность среагировать на симптомы заранее, анализатор фаз сна, который будет наблюдать их и выводить рекомендации о улучшении качества высыпания в приложение на смартфоне.

Что могут фитнес браслеты – сравнение

Для сравнения функционала вот примеры двух разных моделей:

Amazfit Band 5 – качественный фитнес-браслет от китайского бренда, обладающий инновационными технологиями.

Экран амазфита обладает диагональю в 1,1” и выполнен по технологии AMOLED, позволяющей отключать часть пикселей, вследствии чего достигается более глубокий черный цвет и тратится меньше заряда. Количество тем интерфейса доходит до 45, можно легко подобрать приятный лично себе.

Он обладает технологичным сенсором сердечного ритма 2PPG, регулярно мониторящим его и уведомляющим при отклонениях от нормы. Имеется большой ассортимент спорт-режимов, от простых пробежек до лыж и велоспорта, функция мониторинга сна, сканер стресса. Все данные обрабатываются и отправляются в фирменное приложение на смартфоне.

Дизайн выполнен в лаконичном и минималистичном стиле, который отлично подойдет как к деловому, так и к повседневному имиджу, не выбиваясь.

Возможности фитнес браслета позволяют погружаться с ним в воду на глубину до пятидесяти метров благодаря стандарту защиты конструкции 5АТМ.

Батарея в 125мАч обеспечивает работу в стандартном режиме до пятнадцати дней без подзарядки.

Xiaomi Mi Smart Band 6 – последний в нынешний момент фитнес-браслет известной линейки от бренда Сяоми, известного за свою надежность и качество.

Размер экрана рекордный для линейки – целых 1,56” c разрешением 152х486 точек, что позволяет разместить куда больше информации и более комфортно её просматривать. Количество тем дисплея достигает до ста тридцати, подобрать приятную себе по вкусу просто.

Для спортсменов в Ми Бэнд 6 довольно много возможностей. Спорт-режимы достигают числа до 30, и 6 из них автоматически распознают при начале занятий. Для пловцов аксессуар также пригодится, так как конструкция выполнена по стандарту влагозащиты в 5 АТМ, позволяющая погружаться на пятьдесят метров, и имеет 5 режимов плавания для точного считывания процесса.

Функции фитнес-браслета Xiaomi в слежении за показателями организма довольно технологичны - имеются три инновационных датчика: биосенсор пульса PPG, постоянно отслеживающий сердцебиение, кислородный SPO2, отслеживающий его уровень в крови, и мониторинга сна, сканирующий продолжительность и его фазы. Все данные обрабатываются и отправляются на смартфон, где выводятся рекомендации и советы.

Аккумулятор в Сяоми Ми Бэнд 6 обладает объёмом в 125 мАч предоставляет при стандартном использовании автономную работу без подзарядок до 19 дней.

Чем полезны фитнес-браслеты – выводы

Данные аксессуары, несмотря на свои малые размеры и небольшие цены, являются довольно полезными и многофункциональными и будут крайне полезны в повседневной жизни. Различные датчики и технологии помогают в эффективном занятии спортом, созданию более качественного образа жизни, лучшего высыпания. Надеемся, данный текст был полезен, желаем выгодных покупок в сети магазинов “GADGIK”!