2026-02-25 11:34:28
Електронні рідери корисніші за звичайні книги перед сном
Статті
57
Електронні рідери корисніші за звичайні книги перед сном
Нове дослідження показало, що електронні рідери можуть бути кращими за паперові книги, якщо читати перед сном.
Вчені відзначають, що читання на рідері менше втомлює, ніж читання паперової книги під штучним світлом, і мозок легше переходить до відпочинку.
Вчені відзначають, що читання на рідері менше втомлює, ніж читання паперової книги під штучним світлом, і мозок легше переходить до відпочинку.
Переваги читання на електронній книзі перед сном:
легше розслабитися;
менше напруження очей;
швидший перехід до сну після читання.
Водночас важливо правильно вибирати пристрій, адже підсвічувані екрани можуть мати інший ефект на організм.
Особливо це стосується рідерів з технологією електронних чорнил (E-Ink) — вони не випромінюють яскравого світла, як екрани смартфонів чи планшетів, і створюють менше напруги для очей.
Дивіться також
У нас з'явився інформаційний телеграм канал
Дізнавайся корисну інформацію про гаджетах і аксесуарах в нашому телеграм каналі
Детальніше
57
Компанія OnePlus випустила оновлену дорожню карту випуску бета-версії прошивки OxygenOS 15
Компанія OnePlus випустила оновлену дорожню карту випуску бета-версії прошивки OxygenOS 15 та розповіла про головні нововведення оболонки. Деякі пристрої з переліку зможуть отримати нову «бету» вже цього місяця.
Детальніше
57
Навушники бездротові Xiaomi Redmi Airdots як відрізнити оригінал від підробки
Детальніше
57
XiaoMi MiBand 4, як відрізнити підробку від оригіналу: опис основних способів
Детальніше
57
