2026-05-23 23:34:56
Електронні рідери корисніші за звичайні книги перед сном
Електронні рідери корисніші за звичайні книги перед сном
Вчені відзначають, що читання на рідері менше втомлює, ніж читання паперової книги під штучним світлом, і мозок легше переходить до відпочинку.
Переваги читання на електронній книзі перед сном:
легше розслабитися;
менше напруження очей;
швидший перехід до сну після читання.
Водночас важливо правильно вибирати пристрій, адже підсвічувані екрани можуть мати інший ефект на організм.
Особливо це стосується рідерів з технологією електронних чорнил (E-Ink) — вони не випромінюють яскравого світла, як екрани смартфонів чи планшетів, і створюють менше напруги для очей.
У нас з'явився інформаційний телеграм канал
Дізнавайся корисну інформацію про гаджетах і аксесуарах в нашому телеграм каналі
Головні новинки тижня: Xiaomi HyperOS 2, iOS 18.1, macOS 15.1 та огляд realme 13+ 5G
Минулого тижня відбулися важливі релізи в світі технологій – Xiaomi представила HyperOS 2, Apple оновила iOS 18.1 та macOS 15.1, а також з'явився огляд на новий realme 13+ 5G. У цьому матеріалі зібрані основні деталі про нові операційні системи та смартфон.
